凉拌胡萝卜丝的做法_凉拌胡萝卜丝的做法

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凉拌胡萝卜丝的做法夏天，大家都喜欢吃凉拌菜，不仅简单凉爽，不管什么蔬菜，调好油醋汁儿，拌匀，没有碳水负担的凉拌菜。By 晓厨喂猫啦用料鸡蛋2个胡萝卜1根蟹棒3根干木耳20g火腿肠2根干腐竹1根白芝麻10g醋2勺生抽半勺蚝油小半勺做法步骤1、1、胡萝卜洗净刨成丝儿；2、2、玉米粒火腿肠、腐竹还有呢？

(-__-)b 凉拌胡萝卜丝的做法要焯水吗By ?晓荼荼用料莴笋一根胡萝卜半根大蒜适量油适量做法步骤1、准备食材2、切丝3、倒热油，直接倒珍选捞汁4、完成了小贴士巨简单有木有简单味道好做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

凉拌胡萝卜丝的做法视频蛋白质冠军——腐竹腐竹，蛋白质含量高达每百克44克，是牛奶的15倍，牛肉的2倍。凉拌腐竹腐竹泡发后，与黄瓜、胡萝卜丝一起烹饪。蒜瓣切末、香葱切葱花，再撒上熟白芝麻，炝出香味，美味可口，营养丰富。1、蛋白质大比拼：腐竹vs牛奶vs牛肉腐竹蕴含丰富蛋白质，在与牛奶、牛肉进行大比说完了。

凉拌胡萝卜丝的做法简单By 刘老爹uqgl用料土豆1个蒜瓣2瓣胡萝卜半根香油少许珍选捞汁三勺鸡精少许黑芝麻少许做法步骤1、珍选捞汁备好，2、土地丝备用3、胡萝卜丝和土豆丝用开水烫熟即可小贴士这道菜的特点，爽口开胃健脾，非常适合夏天吃的一道凉拌菜，朋友们有时间可以给家人做一做！做菜好吃都有等会说。

∪△∪ 凉拌胡萝卜丝的做法家常菜懒人才会大杂烩吧By ︷′.吥离x用料鲜虾500克柠檬1个香菜1棵凉拌汁1勺鸡胸肉1块盐2克酱油1勺洋葱半个香油1勺熟芝麻10克胡萝卜丝做法步骤1、准备食材，香菜，胡萝卜(焯水),柠檬，洋葱2、虾煮熟，水开后煮2 分钟，鸡胸肉切片，水开煮5分钟，熟后捞出，鸡胸肉手撕成丝，虾剥皮备用是什么。

⊙ω⊙ 凉拌胡萝卜丝的做法 儿童1.凉拌胡萝卜丝2.蒜香西兰花3.凉拌菠菜

凉拌胡萝卜丝的做法 家常休息天在家不想炒菜，就做个简单的凉拌肉末粉干By 爱的颜色用料粉干2碗瘦肉100克小米椒5个大蒜3瓣老抽适量生抽2勺葱2根豆瓣酱1勺红薯粉1勺胡萝卜丝，黄瓜丝做法步骤1、粉干煮熟过凉水2、准备好胡萝卜丝(已经焯水)和黄瓜丝3、2勺生抽，一小勺老抽，一勺豆瓣酱，红薯粉(自家后面会介绍。

凉拌胡萝卜丝的做法简单又好吃By 雪榕菇用料金黄菇300g黄瓜半根胡萝卜半根做法步骤1、准备300克金黄菇去根洗净2、切好黄瓜丝和胡萝卜丝备用3、沸水下入金黄菇和胡萝卜丝4、焯水1分钟捞出沥干5、准备一个大碗倒入金黄菇和所有配料6、加少量小米椒、糖、醋、生抽和香油7、搅拌均匀后装盘即可8、简小发猫。

凉拌胡萝卜丝的做法 大全快手简单，3分钟菜谱By 六月的快乐用料内酯豆腐1盒葱花少许胡萝卜丝少许黄瓜丝0.5根珍选捞汁2勺做法步骤1、内酯豆腐一盒2、放入配菜3、倒入珍选捞汁4、开吃小贴士内酯豆腐开盒小技巧：先把盒子底角剪开孔，空气排出去之后再从上面打开，保证内酯豆腐不易碎做菜好吃都有技巧是什么。

?﹏? 凉拌胡萝卜丝的做法相关推荐By 燕儿姐姐来了用料鸡腿300克胡萝卜丝100克青椒丝50克豪吉麻辣川香汁适量做法步骤1、按照图片准备食材，鸡腿我是直接白水煮熟的2、先把胡萝卜，辣椒切丝备用3、鸡腿也撕丝备用4、豪吉这个凉拌汁无敌好用，开封直接倒就好5、将食材一起放盆中直接倒入豪吉麻辣汁拌匀即可好了吧！