干海参怎么吃家常做法视频

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By 牧葵小厨娘用料干海参适量自来水适量做法步骤1、您如果买的是干海参，拿回去是不能直接吃的，我们要先对其进行发泡，牧葵食品教你如果泡发海参1、将干海参用自来水冲洗1分钟，洗掉表面浮尘。2、2、然后将干海参置于0-5度冷纯净水24-36个小时，中间换水2次直将海参泡软。3等我继续说。

o(╯□╰)o 以前吃海参就是蘸酱油，那个难吃呀，今早做了小米南瓜粥，味道好多了。By 人在旅途之素颜用料南瓜100克小米50克海参4只盐少许姜1片小葱1根胡椒粉少许大葱半根做法步骤1、干海参用纯净水泡发，放冰箱，每天2次换水2、小米洗净水开后下锅3、老母鸡油下锅，大葱生姜煸香4、水后面会介绍。

大口嗨吃不怕胖！ 珍选捞汁，0脂，解腻，爽口！ 让轻食变得美味，让减脂变得轻松！By 以前的胖子，现在的瘦子用料鲜鲍鱼9只大虾9只泡发小海参15只蒜头4瓣生姜2块红辣椒1个香菜2根珍选海鲜捞汁200克料酒1勺做法步骤1、材料如图！ 干海参提前三天泡发处理好，鲍鱼也洗净处理好(切花后面会介绍。